Coisinhaas de Meninas ♥

@_ Gelatina não deixa as unhas fortes
@_ Leite e derivados, vegetais de folhas verde-escuras, cereais, pães e ovos, alimentos ricos em vitamina B-2, fortalecem as unhas
@_ Tirar cutícula não é bom, pois deixa a unha mais exposta à fungos e bactérias
@_ Esmaltes escuros não fortalecem as unhas
@_ Óleo de cravo e casco de cavalo deixam as unhas mais fortes
@_ Bater ou atritar as unhas, como a gente faz quando está digitando, podem acabar descolando a sua ponta